Записи с меткой "упражнения"
Как восстановить и улучшить зрение. 8 простых шагов
admin
29 июня 2016 Просмотров: 1407 Комментарии к записи Как восстановить и улучшить зрение. 8 простых шагов отключены
Проблемы со зрением — бич современного цивилизованного общества. Наши глаза постоянно страдают от перегрузки в результате работы в одном (статическом) режиме. Если вы проводите много времени у монитора, стоит позаботиться о здоровье глаз уже Читать далее
Рубрика: Физкультура
10 упражнений при артрозе и остеохондрозе для суставов и позвоночника
admin
30 сентября 2015 Просмотров: 5433 Комментарии к записи 10 упражнений при артрозе и остеохондрозе для суставов и позвоночника отключены
Эти десять упражнений, которые принесут большую пользу от их выполнения при артрозе и остеохондрозе, выполняются утром, не вставая с постели. Они доступны каждому, а потому могут быть рекомендованы для профилактики названных заболеваний, а также Читать далее
Рубрика: Здоровье
