Пяточная шпора. Причины заболевания и народное лечение

Пяточная шпора — это заболевание воспалительного характера. В начале заболевания боль возникает при ходьбе. Особенно утром, при нагрузке возникает острая боль. Затем в течение дня боль при ходьбе утихает, к вечеру вновь усиливается. Со временем боль приобретает стойкий характер.

Особенно мучительной становится ходьба при двустороннем процессе. В таких случаях иногда страдальцы передвигаются на костылях. Воспаление может быть внизу или у места прикрепления ахиллова сухожилия. В первом случае вы ощущаете острую, жгучую боль при опоре на пятку — «гвоздь в пятке». Во втором случае Вы вынуждены носить обувь без задника.

Что такое пяточная шпора и причины ее возникновения

Природа пяточной шпоры – сочетание двух явлений:

1. Воспаление синовиальной сумки (бурсит) или надкостницы (периостит), а также дегенеративно-дистрофические изменения в прилегающих к «шпоре» тканях.

2. Шиповидное костное разрастание на подошвенной поверхности пяточных костей, т. е. собственно «шпора».

Костные разрастания находят у тех, кто ни на что не жалуется (до 255 из 1000 рентгенологически обследованных в пожилом и старческом возрасте). Когда нет первого явления, сама по себе анатомическая «шпора» не болит, не означает заболевания. И наоборот, бывает выраженная клиника без или почти без рентгенологических признаков. Так же это заболевание связано с изменением обменных процессов. Часто болезни предшествуют дегенеративные изменения из-за микротравм сухожилий, связок при чрезмерных нагрузках. Образование «рыхлых» пяточных шпор характерно для хламидийной инфекции.

Кто наиболее подвержен заболеванию пяточной шпорой

Распространённость пяточной шпоры высока: около 10% заболеваний опорно-двигательного аппарата. Предрасположены к развитию пяточной шпоры люди с избыточным весом, заболеваниями позвоночника и крупных суставов ног, плоскостопием, а также спортсмены при длительных местных перегрузках стопы.

Болеют в основном женщины 40 лет и старше.

Народные рецепты от пяточной шпоры

1. При сильных болях помогают картофельные компрессы. Картофель вымыть и вместе с кожурой натереть на мелкой терке, наложить на бинт и закрепить полиэтиленом на сутки. Менять ежедневно в течение 7-8 дней.

2. Часто используют 10% настойку кедровых орехов (20 г дробленых орехов настоять на 200 мл водки 10 дней), пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.

3. Черную редьку в шкурке потереть на мелкой терке, полученную кашицу прикладывать на ночь к пяточной шпоре. Утром пятку промыть теплой водой. Обычно бывает достаточно 3 процедур.

4. Лист подорожника (не мыть) прикладывать «изнанкой» к пятке, когда высохнет — заменить на новый. Первые 3-4 дня могут быть сильные боли, потерпите, через 2 недели забудете о своих шпорах.

5. Маленькую ампулу 3% йода вылить в растолченные 2 таблетки аспирина, очень быстро перемешать, наложить кашицу на ватку и приложить к пятке. Укутать чем-то теплым и обернуть сверху пленкой. Процедуру повторить через 7 дней и еще через 7 (всего 3 раза). Этот рецепт можно использовать и при косточках у большого пальца.

6. Корень цветка ириса (примерно 250 г) вымыть, пропустить через мясорубку. Кашицу залить 250 мл спирта, закрыть капроновой крышкой, обернуть черной бумагой и поставить в темное место на 15 дней, взбалтывая каждые 2 дня. Намочить бинт в настойке, отжать и приложить к пятке. Накрыть целлофаном, хорошо укутать и оставить на всю ночь. На следующий вечер сделать компресс с вазелином. Процедуры чередовать. Курс лечения — 20 дней (10 компрессов с настойкой и 10 — с вазелином). Обычно через 1,5 месяца шпоры как ни бывало.

7. Трехлитровую кастрюлю заполнить мелким картофелем и картофельными очистками, сварить до готовности, переложить в таз и все это разминать ногами, пока не остынет. Ноги вытереть, подошвы намазать йодом и надеть носки. Курс лечения — 7 процедур.

8. Флакон тройного одеколона, 2 флакона аптечной валерьянки, 2 флакона йода, 5 стручков горького перца смешать и настаивать сутки в темной бутылке. Смазать на ночь больные места и укутать. Рецепт подходит также для лечения радикулита.

9. Налить в блюдце йод и опустить туда пятку на 10 мин.

10. Сырое яйцо вымыть, не разбивая, положить в майонезную банку, залить уксусной эссенцией, закрыть крышкой и поставить в холодильник, пока не растворится скорлупа (примерно 10 дней). Яйцо вынуть стальной ложкой и положить в эмалированную миску, снять пленку, растереть и залить оставшейся эссенцией, хорошо размешать, добавить 40 г сливочного несоленого масла. Мазь готова, срок годности -2-3 года. Пятки смазать и надеть хлопчатобумажные носки, компресс не ставить. Рецепт годен также при трещинах и натоптышах на пятках.

11. Одну столовую ложку меда (с верхом), пузырек йода (50 мл), 1 чайную ложку соли «Экстра» размешать. Нанести на ватку или бинт, наложить на пятку, обвернуть целлофаном и туго прибинтовать. Утром походить минут 15 с повязкой, затем снять. Этого количества мази хватит на 5 процедур.
На лист от маленького кочана капусты нанести 1 чайную ложку меда и закрепить на пятку на всю ночь, утром смыть теплой водой. Процедуру повторить 3 раза.

12. Фольгу из-под чая сложить в 4 раза и положить в носок под пятку на несколько дней. Этот метод помог избавиться от пяточной шпоры за 3 недели.

Несите в мир свет и добро - поделитесь с друзьями